"TẠP CHÍ SKINCARE" BY HARRY
0

    Đồ Uống Anti-Aging

    NMN tăng NAD+ rồi sao nữa? Điều longevity thường bỏ qua

    NMN tăng NAD+ rồi sao nữa? Điều longevity thường bỏ qua

    Thứ Sáu, 14/08/2026 7 phút đọc
    Trong thế giới longevity, hiếm phân tử nào có câu chuyện hấp dẫn như nicotinamide mononucleotide (NMN). Logic nghe gần như hoàn hảo: tuổi càng cao,...
    Đọc tiếp
    Collagen + Vitamin C: Có thực sự cần uống cùng nhau?

    Collagen + Vitamin C: Có thực sự cần uống cùng nhau?

    Thứ Sáu, 14/08/2026 8 phút đọc
    Collagen và Vitamin C gần như đã trở thành một “cặp đôi mặc định” của thế giới supplement làm đẹp. Một bên cung cấp collagen peptide,...
    Đọc tiếp
    Vitamin D bảo vệ telomere: Tế bào có thể già chậm hơn?

    Vitamin D bảo vệ telomere: Tế bào có thể già chậm hơn?

    Thứ Sáu, 14/08/2026 8 phút đọc
    Vitamin D vốn chẳng phải cái tên mới mẻ trong thế giới supplement. Chúng ta nói về nó khi nhắc đến xương, miễn dịch, thiếu nắng...
    Đọc tiếp
    NMN vs NR: Loại nào tăng NAD+ và chống lão hóa tốt hơn?

    NMN vs NR: Loại nào tăng NAD+ và chống lão hóa tốt hơn?

    Thứ Sáu, 14/08/2026 7 phút đọc
    NMN và NR thường xuất hiện trong cùng một cuộc đua: chất nào tăng NAD+ mạnh hơn, đáng uống hơn và có tiềm năng chống lão...
    Đọc tiếp
    Urolithin A: Dọn ty thể xuống cấp thay vì chỉ chống ROS?

    Urolithin A: Dọn ty thể xuống cấp thay vì chỉ chống ROS?

    Thứ Sáu, 14/08/2026 7 phút đọc
    Chúng ta đã quá quen với một công thức chống lão hóa: stress oxy hóa tạo ra các loại oxy phản ứng (reactive oxygen species –...
    Đọc tiếp
    Astaxanthin, NAC, CoQ10: Stack chống oxy đỉnh nhất?

    Astaxanthin, NAC, CoQ10: Stack chống oxy đỉnh nhất?

    Thứ Sáu, 14/08/2026 8 phút đọc
    Astaxanthin, NAC rồi CoQ10. Một chất thường được gọi là “vua chống oxy hóa”, một chất giúp cơ thể duy trì glutathione, còn một chất gắn...
    Đọc tiếp
    Carnosine: Đồ uống chống đường hóa có đáng tiền?

    Carnosine: Đồ uống chống đường hóa có đáng tiền?

    Thứ Sáu, 14/08/2026 7 phút đọc
    Ai cũng nói về cách tăng collagen: retinoid, vitamin C, peptide, laser, collagen peptide… Nhưng có một câu hỏi ít được nhắc đến hơn: collagen mà...
    Đọc tiếp
    GlyNAC vs Glutathione: Uống sẵn hay để cơ thể tự tạo GSH?

    GlyNAC vs Glutathione: Uống sẵn hay để cơ thể tự tạo GSH?

    Thứ Sáu, 14/08/2026 7 phút đọc
    Glutathione thường xuất hiện trong thế giới supplement với danh xưng đầy quyền lực: một trong những chất chống oxy hóa nội sinh quan trọng nhất...
    Đọc tiếp
    Anti-aging supplement stack: 3 cơ chế đáng ưu tiên nhất

    Anti-aging supplement stack: 3 cơ chế đáng ưu tiên nhất

    Thứ Sáu, 14/08/2026 8 phút đọc
    Thế giới supplement chống lão hóa rất dễ khiến chúng ta rơi vào một cái bẫy: cứ thấy antioxidant mạnh là muốn thêm vào stack. Astaxanthin,...
    Đọc tiếp
    Astaxanthin hay NAC: Ngoài 30 tuổi nên ưu tiên loại nào?

    Astaxanthin hay NAC: Ngoài 30 tuổi nên ưu tiên loại nào?

    Thứ Năm, 13/08/2026 8 phút đọc
    Astaxanthin thường được gọi là “vua chống oxy hóa”, còn NAC giúp cơ thể tổng hợp glutathione – một trong những hệ phòng thủ quan trọng...
    Đọc tiếp
    Magnesium L-threonate: “Thần dược” mới cho não và giấc ngủ?

    Magnesium L-threonate: “Thần dược” mới cho não và giấc ngủ?

    Thứ Năm, 13/08/2026 8 phút đọc
    Nếu một viên magnesium vừa giúp ngủ sâu hơn, giảm stress, cải thiện trí nhớ và làm việc hiệu quả hơn, mức giá cao gấp nhiều...
    Đọc tiếp
    Magnesium Glycinate hay L-Threonate: Loại nào ngủ ngon hơn?

    Magnesium Glycinate hay L-Threonate: Loại nào ngủ ngon hơn?

    Thứ Năm, 13/08/2026 8 phút đọc
    Magnesium glycinate thường được gọi là “magie cho giấc ngủ”, còn magnesium L‑threonate lại nổi tiếng với khả năng “đi vào não”. Một bên dễ chịu,...
    Đọc tiếp
    Nâng cấp Omega-3 với D3 + K2: Bộ đôi

    Nâng cấp Omega-3 với D3 + K2: Bộ đôi "trẻ mãi không già"

    Thứ Hai, 25/05/2026 10 phút đọc
    Nâng cấp Omega 3 cho hiệu quả "trẻ mãi không già": Vì sao D3 + K2 là combo đáng cân nhắc đầu tiên? Bạn đã đều đặn...
    Đọc tiếp
    Magnesium Glycinate –

    Magnesium Glycinate – "Thuốc Tiên" Cho Giấc Ngủ Sâu & Làn Da

    Chủ Nhật, 24/05/2026 12 phút đọc
    Magnesium Glycinate: "Thuốc tiên" của giấc ngủ sâu - và lý do mọi nỗ lực skincare đều bắt đầu từ đây Có một sự thật phũ phàng...
    Đọc tiếp
    NAC 3 tháng — Kích hoạt khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ

    NAC 3 tháng — Kích hoạt khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ

    Thứ Sáu, 22/05/2026 12 phút đọc
    NAC 3 tháng — Vì sao mình chọn "nâng nền" chống oxy hóa thay vì chạy theo trắng da nhanh Đi nắng nhiều, du lịch dồn, stress...
    Đọc tiếp
    Omega-3 Sau Tuổi 30: Khoản Đầu Tư Đáng Tiền Nhất Cho Da; Tim

    Omega-3 Sau Tuổi 30: Khoản Đầu Tư Đáng Tiền Nhất Cho Da; Tim

    Thứ Sáu, 22/05/2026 11 phút đọc
    Omega-3 sau tuổi 30: vì sao đây là khoản đầu tư đáng tiền nhất cho da và tim mạch Có những thứ trong skincare routine của tau,...
    Đọc tiếp

    Bài viết hay

    Microsphere Nâng Cấp Tretinoin Như Thế Nào? Hiệu quả có vượt trội?

    Microsphere Nâng Cấp Tretinoin Như Thế Nào? Hiệu quả có vượt trội?

    Phối Gì Với Tretinoin/ Re Để Da Bừng Sáng, Lột Xác Thật Sự?

    Phối Gì Với Tretinoin/ Re Để Da Bừng Sáng, Lột Xác Thật Sự?

    "Hạ liều" tretinoin hay chuyển sang retinol/ retinal — để duy trì?

    Tretinoin Trị Mụn — Những Điều Ít Ai Nói Đủ Và Nói Đúng

    Tretinoin Trị Mụn — Những Điều Ít Ai Nói Đủ Và Nói Đúng