Tất cả tin tức

Top 4 supplement đáng uống: Omega-3, D3, Magnesium

Top 4 supplement đáng uống: Omega-3, D3, Magnesium

Thứ Tư, 30/09/2026 9 phút đọc

Nếu chỉ giữ lại bốn supplement để đầu tư lâu dài, Harry sẽ không ưu tiên những cái tên đang được quảng bá rầm rộ như...

Vitamin D3 và telomere: Phát hiện mới về lão hóa tế bào

Vitamin D3 và telomere: Phát hiện mới về lão hóa tế bào

Thứ Sáu, 14/08/2026 10 phút đọc

Một nghiên cứu ngẫu nhiên kéo dài bốn năm vừa đưa Vitamin D vào một cuộc thảo luận thú vị hơn nhiều so với sức khỏe...

NMN vs NR: Loại nào tăng NAD+ và chống lão hóa tốt hơn?

NMN vs NR: Loại nào tăng NAD+ và chống lão hóa tốt hơn?

Thứ Sáu, 14/08/2026 9 phút đọc

NMN và NR đều có khả năng làm tăng NAD+ trong cơ thể, nhưng loại nào thực sự đáng uống hơn nếu mục tiêu là chống...

Astaxanthin, NAC và CoQ10: Bộ ba chống oxy hóa có đáng đầu tư?

Astaxanthin, NAC và CoQ10: Bộ ba chống oxy hóa có đáng đầu tư?

Thứ Sáu, 14/08/2026 9 phút đọc

Astaxanthin, NAC và CoQ10 là ba cái tên rất đáng chú ý trong thế giới supplement chống lão hóa. Một chất nổi bật với tiềm năng...

Carnosine chống đường hóa collagen: Đồ uống có đáng tiền?

Carnosine chống đường hóa collagen: Đồ uống có đáng tiền?

Thứ Sáu, 14/08/2026 9 phút đọc

Ai cũng nói về cách tăng collagen: retinoid, vitamin C, peptide, laser, collagen peptide… Nhưng collagen mà chúng ta đang có sẽ già đi như thế...

GlyNAC vs Glutathione: Uống sẵn hay để cơ thể tự tạo GSH?

GlyNAC vs Glutathione: Uống sẵn hay để cơ thể tự tạo GSH?

Thứ Sáu, 14/08/2026 9 phút đọc

Glutathione là một trong những chất chống oxy hóa quan trọng nhất mà cơ thể tự sản xuất. Nếu muốn tăng glutathione, bạn có thể uống...

Anti-aging Supplement Stack: 3 hướng chống lão hóa đáng đầu tư

Anti-aging Supplement Stack: 3 hướng chống lão hóa đáng đầu tư

Thứ Sáu, 14/08/2026 9 phút đọc

Thế giới supplement chống lão hóa rất dễ khiến chúng ta muốn bổ sung ngày càng nhiều: astaxanthin, glutathione, NAC, CoQ10, resveratrol… mỗi hoạt chất đều...

Nâng cấp Omega-3 với D3 + K2: Bộ đôi

Nâng cấp Omega-3 với D3 + K2: Bộ đôi "trẻ mãi không già"?

Thứ Hai, 25/05/2026 8 phút đọc

Bạn đã uống Omega-3 đều đặn, biết nhìn vào EPA + DHA thay vì con số “Fish Oil 1000 mg” thật to trên mặt trước. Vậy...

Bài viết hay

Microsphere Nâng Cấp Tretinoin Như Thế Nào? Hiệu quả có vượt trội?

Microsphere Nâng Cấp Tretinoin Như Thế Nào? Hiệu quả có vượt trội?

Phối Gì Với Tretinoin/ Re Để Da Bừng Sáng, Lột Xác Thật Sự?

Phối Gì Với Tretinoin/ Re Để Da Bừng Sáng, Lột Xác Thật Sự?

"Hạ liều" tretinoin hay chuyển sang retinol/ retinal — để duy trì?

Tretinoin Trị Mụn — Những Điều Ít Ai Nói Đủ Và Nói Đúng

Tretinoin Trị Mụn — Những Điều Ít Ai Nói Đủ Và Nói Đúng